Comment prendre ou reprendre votre vie en main, de chez soi?

🔆J'ai décidé de créer une nouvelle chaine Youtube spécialement dédiée à cela. Depuis 12 ans que j'exerce le métier de Coach sportive, j'ai eu tout le temps d'étudier et d'essayer de comprendre Le fonctionnement de l'être humain. Ses problématiques, ses besoins, ses peurs, ses motivations.

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Dans le secteur de la remise en forme, les motivations conscientes sont :

👉Des raisons médicales

👉Pour perdre du poids

👉Pour être galbé(e)

👉Pour évacuer les tensions, le stress du quotidien.

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🔆Mais quelles sont les causes, les raisons "inconscientes"?

👉Le regard des autres, coller à la norme.

👉La confiance et l'estime de soi

👉La surcharge mentale

👉Parfois le manque de communication qui fait que l'on garde tout à l'intérieur.

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Il y a tellement de choses qui devraient faire l'objet d'une discipline scolaire, au même titre que le français, les mathématiques ou la géographie, mais qui malheureusement ne sont pas au programme.

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• A quoi bon savoir parler 4 langues, si l'on est incapable de savoir affronter le regard des autres et prendre la parole en public?

• A quoi bon connaitre les équations du 2nd degrés, si à coté nous avons une estime et un niveau de confiance en nous à raz les paquerettes?

Qu'est-ce qui fait que l'on est HEUREUX?

Plutôt que de se demander : QU'EST-CE QUE JE FAIS DANS MA VIE? Il est beaucoup plus intéréssant de se demander : QU'EST-CE QUE JE FAIS DE MA VIE ?

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C'est pour vous apprendre à mieux vous connaitre et mieux vous accepter que ma nouvelle chaine youtube est faite.

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🙏Belle découverte, n'hésitez pas à partager : le bonheur et de savoir sont les seules choses qui se multiplient quand elles sont partagées.

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